這也是她一貫身心修養(yǎng)的成果,。據(jù)楊絳的親戚講述,，她嚴(yán)格控制飲食,，少吃油膩,，喜歡買了大棒骨敲碎煮湯,，再將湯煮黑木耳,，每天一小碗,，以保持骨骼硬朗,。她還習(xí)慣每日早上散步,、做大雁功,，時(shí)常徘徊樹下,，低吟淺詠，呼吸新鮮空氣,。高齡后,，改為每天在家里慢走7000步，直到現(xiàn)在還能彎腰手碰到地面,，腿腳也很靈活,。

當(dāng)然更多的秘訣來自內(nèi)心的安寧與淡泊。楊絳有篇散文名為《隱身衣》,，文中直抒她和錢鐘書最想要的“仙家法寶”莫過于“隱身衣”,，隱于世事喧嘩之外，陶陶然專心治學(xué),。生活中的她的確幾近“隱身”,，低調(diào)至極，幾乎婉拒一切媒體的來訪,。2004年《楊絳文集》出版,，出版社準(zhǔn)備大張旗鼓籌劃其作品研討會(huì)，楊絳打了個(gè)比方風(fēng)趣回絕：“稿子交出去了,，賣書就不是我該管的事了,。我只是一滴清水，不是肥皂水,，不能吹泡泡,。”

錢鐘書去世后,，楊絳以全家三人的名義,，將高達(dá)八百多萬元的稿費(fèi)和版稅全部捐贈(zèng)給母校清華大學(xué)，設(shè)立了“好讀書”獎(jiǎng)學(xué)金,。楊絳與錢鐘書一樣,，出了名的不喜過生日，九十歲壽辰時(shí),，她就為逃避打擾,，專門躲進(jìn)清華大學(xué)招待所住了幾日“避壽”。她早就借翻譯英國詩人蘭德那首著名的詩,，寫下自己無聲的心語：“我和誰都不爭,、和誰爭我都不屑；我愛大自然,，其次就是藝術(shù),；我雙手烤著生命之火取暖；火萎了,，我也準(zhǔn)備走了,。”

（參考資料：《楊絳文集》,；《聽楊絳談往事》,，吳學(xué)昭著）（稿件來源：文史參考）