谷雨節(jié)氣：1祭,、2喝,、3吃,、4走,，傳承民俗保健康
谷雨,，作為二十四節(jié)氣之一,，位居第六,，同時(shí)也是春天的尾聲,。盡管在當(dāng)代許多人看來(lái),，谷雨并無(wú)特殊之處,，僅是一個(gè)平淡無(wú)奇的小節(jié)氣，但在古人心中卻占據(jù)重要地位,。
谷雨時(shí)節(jié)降雨充沛,，滋養(yǎng)各類(lèi)谷物茁壯成長(zhǎng)，預(yù)示著豐收腳步漸近,，因此被視為值得歡慶的日子,。由此，谷雨孕育出眾多獨(dú)特的民俗與飲食習(xí)俗,，盡管其知名度不及立春,、清明、冬至等節(jié)氣，但了解并傳承谷雨相關(guān)習(xí)俗,，對(duì)于銘記中華傳統(tǒng)文化至關(guān)重要,，尤其在家庭教育中，應(yīng)讓孩子熟悉每個(gè)節(jié)氣及其背后的文化內(nèi)涵,。
谷雨將至,，謹(jǐn)記以下四項(xiàng)傳統(tǒng)習(xí)俗，以期春夏之際身體健康,，平安順?biāo)欤?/p>
一,、祭：遵循“清明祭黃帝，谷雨祭倉(cāng)頡”的古訓(xùn),。據(jù)《淮南子》等文獻(xiàn)記載,，倉(cāng)頡創(chuàng)制漢字，奠定文明基石,，為黃帝左史官,。在其造字成功之際，正值春末夏初,，傳說(shuō)伴有谷子雨降臨,。倉(cāng)頡辭世后，其故鄉(xiāng)民眾選擇谷雨時(shí)分為其舉行祭祀,，以緬懷其功績(jī),，感激其賜予漢字，惠及萬(wàn)民?，F(xiàn)今我國(guó)多地尚存紀(jì)念倉(cāng)頡的遺跡,，若條件允許，可攜家人前往祭拜,。
二,、喝：谷雨茶，又名雨前茶或二春茶,。經(jīng)冬蟄伏與養(yǎng)分蓄積,，茶樹(shù)于春暖花開(kāi)之際萌發(fā)新芽，質(zhì)地飽滿(mǎn),，內(nèi)含豐富有機(jī)物質(zhì)。清明后大量采摘制茶上市,，雖品質(zhì)遜于頭春茶,、明前茶，但滋味更為醇厚,，耐泡度高,，價(jià)格親民，深受飲茶者喜愛(ài),。谷雨當(dāng)天品茶,，據(jù)說(shuō)有益身心,，愛(ài)茶之人切勿錯(cuò)過(guò)。
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