為啥您會(huì)腰背部疼痛,？醫(yī)生詳解2個(gè)常見病因，以及如何自我應(yīng)對(duì)！專業(yè)建議必讀

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2024-05-03 20:52:39 網(wǎng)易新聞

為啥您會(huì)腰背部疼痛,？醫(yī)生詳解2個(gè)常見病因,，以及如何自我應(yīng)對(duì),！

腰痛不只困擾著年齡大的人,，也困擾著年輕人,。這對(duì)很多人來說可能都不是偶爾出現(xiàn)的癥狀,，可以說是比較常見的癥狀,。幸運(yùn)的是，腰痛經(jīng)?？梢宰杂?。但是不存在特別有效的治療方法。

那么,，為什么如此多的人會(huì)出現(xiàn)此癥狀,。為了解開謎底，首先讓我們了解一下身體的構(gòu)造,。

背部中心的脊柱,，在頭蓋骨下面開始分為頸椎、胸椎,、腰椎,、骶骨、尾骨5個(gè)部分,。其中頸椎到腰椎由稱為椎骨的筒狀骨連接形成,。頸椎7塊、胸椎12塊,、腰椎5塊,，共計(jì)24塊椎骨,。下面的骶骨和尾骨到了成人后形成1個(gè)骨骼，不可以活動(dòng),。為啥您會(huì)腰背部疼痛,？醫(yī)生詳解2個(gè)常見病因，以及如何自我應(yīng)對(duì),！

直立不動(dòng)時(shí)的頸椎,，從側(cè)面看是呈S形生理彎曲。在支撐沉重的頭部的同時(shí)還可以調(diào)整身體的平衡使身體可以正常站立,，還可以緩解運(yùn)動(dòng)帶來的沖擊和振動(dòng),，對(duì)頸椎來說S形生理彎曲是非常重要的。

直立不動(dòng)時(shí)或活動(dòng)的時(shí)候,，腰椎都承受著重量,，身體中心位置如果發(fā)生了問題，一定會(huì)造成全身運(yùn)動(dòng)功能障,。而對(duì)腰椎起到保護(hù)作用的是有緩沖功效的椎間盤,。

椎間盤是防止骨和骨之間直接接觸，是椎骨和椎骨之間圓形的組織,。膠狀有彈性的髓核被結(jié)實(shí)的纖維環(huán)多重包圍,，覆蓋在軟骨板上。其中80%是水分,，非常柔軟,。

如果沒有椎間盤，腰椎的椎骨之間直接接觸,，磨損后會(huì)出現(xiàn)損傷,。腰部的活動(dòng)將變困難，出現(xiàn)疼痛,。實(shí)際上,，椎間盤的功能衰退成為腰痛原因的情況不占少數(shù)，也就是說為了腰部承受了較大負(fù)擔(dān)而不出現(xiàn)損傷,，起緩沖作用的椎間盤是不可缺少的,。為啥您會(huì)腰背部疼痛？醫(yī)生詳解2個(gè)常見病因,，以及如何自我應(yīng)對(duì)！

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