為啥有人狂吃不胖,,有人卻“喝水都會(huì)發(fā)胖”,?醫(yī)生介紹:
①肥胖與遺傳有關(guān),若父母超重或肥胖,,孩子肥胖的概率也會(huì)增加,;
②若管不住嘴也邁不開腿,能量攝入大于消耗,,體重自然增加,;
③疾病、藥物因素,、睡眠不足等問題也會(huì)導(dǎo)致肥胖,。
原標(biāo)題:每天睡多久才算睡夠了睡眠時(shí)間不夠,,可能讓你變胖、變笨,、生病,,嚴(yán)重時(shí)甚至可能威脅生命。
2024-03-21 10:17:12超3億人存在睡眠障礙