醫(yī)生提醒：不是人人都適合吃榴蓮——美味背后需謹(jǐn)慎

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2024-05-18 23:14:04 光明網(wǎng)

醫(yī)生提醒：不是人人都適合吃榴蓮

五月之際,，榴蓮迎來了成熟季節(jié)，市面上逐漸涌現(xiàn)大量新鮮榴蓮,。一位網(wǎng)友在廣西街頭偶遇的榴蓮小攤成為了熱議焦點(diǎn),，標(biāo)牌上“100元5個(gè)”的超值優(yōu)惠吸引了眾多路人關(guān)注，外地網(wǎng)友見狀紛紛表示羨慕不已,。

榴蓮價(jià)格近期出現(xiàn)了大幅下滑,，與半月前相比幾乎腰斬。以杭州蕭山農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場為例,，泰國金枕榴蓮初上市時(shí)批發(fā)價(jià)高達(dá)50多元每斤,，而今已下降一半，未來或?qū)⒗^續(xù)走低,。廣西最大水果批發(fā)市場中,，小巧的巴掌榴蓮成為熱銷產(chǎn)品，不僅價(jià)格親民,，還出現(xiàn)了如“48元/個(gè)貓山王”等吸引眼球的促銷活動(dòng),，盡管實(shí)際主推產(chǎn)品價(jià)位略高，但仍受到消費(fèi)者青睞,。市場上較為經(jīng)濟(jì)的選擇是托曼尼巴掌榴蓮,，小家庭尤為喜愛，價(jià)格約為25元一斤,，部分商家更是推出了100元3個(gè)的優(yōu)惠套餐,，吸引了眾多顧客嘗試。醫(yī)生提醒：不是人人都適合吃榴蓮.

隨著泰國,、越南等地榴蓮品種的雜交改良,，產(chǎn)量上升同時(shí)帶來了更多小果、次果,，這也解釋了為何市場上能見到如此低價(jià)的榴蓮,。此外，國產(chǎn)榴蓮即將迎來收獲期,，海南榴蓮種植面積擴(kuò)增,，今年產(chǎn)量有望比去年翻兩三倍，約達(dá)200噸,，為不急于嘗鮮的消費(fèi)者提供了更多選擇,。

盡管榴蓮價(jià)格親民讓人盡享口福，但健康專家提醒,，過量食用榴蓮可能引發(fā)消化不良,、熱量過剩、血糖血脂升高,、過敏反應(yīng)及情緒波動(dòng)等問題,，特別是高血壓,、糖尿病和高血脂患者應(yīng)避免食用。雖然沒有明確的頻率建議,，但為了健康考慮,，每日榴蓮攝入不宜超過一瓣。

隨著季節(jié)變換,，榴蓮愛好者正享受著這份“水果之王”帶來的甜蜜盛宴,，同時(shí)也需注意適量，以免樂極生悲,。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)

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