進(jìn)入2024年,,社交平臺(tái)上關(guān)于“重新養(yǎng)自己一遍”的討論持續(xù)熱烈,。許多人分享著自己如何通過(guò)這個(gè)過(guò)程,,重新獲得內(nèi)心的平靜與成長(zhǎng)。
一些人因?yàn)橥陼r(shí)期遭受打壓式教育,,內(nèi)心變得不自信,;另一些人則因?yàn)樾r(shí)候無(wú)法得到心儀的玩具,留下了未曾滿足的遺憾,?!爸匦吗B(yǎng)自己”,就是像父母養(yǎng)育孩子一樣,,好好地疼愛自己,,滿足自己未實(shí)現(xiàn)的愿望,,重拾對(duì)生活的熱愛。
把自己當(dāng)孩子重新養(yǎng)育,,不僅是對(duì)受傷童年的治愈,也是一種實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)和自我愛的絕佳方式,。
一位朋友曾說(shuō):“無(wú)意中試了一下媽媽的手機(jī)密碼,發(fā)現(xiàn)是弟弟的生日。幸好,,我的女兒可以得到我唯一的愛。我不僅要把自己當(dāng)女兒疼愛,,也要給我的女兒最好的溫柔和保護(hù),。看著她,,我仿佛看到了另一個(gè)時(shí)空里被真心愛著的自己,。”
18歲之前,,自我認(rèn)知逐漸形成,,這一階段的孩子容易受到“重要他人”的影響,然而這些重要他人卻往往無(wú)法選擇,。當(dāng)受到傷害時(shí),,孩子們通常也無(wú)法反抗。
盡管原生家庭的影響難以徹底消除,,但我們?nèi)杂袡C(jī)會(huì)選擇自己的朋友,、伴侶、家庭,。通過(guò)在新的人際關(guān)系中流動(dòng)的愛,,來(lái)治愈自己。放棄尋找理想父母的幻想,,自己做自己的父母,,照顧自己,呵護(hù)自己的心靈,,重塑自我,。
社會(huì)時(shí)鐘是指人們?cè)诓煌A段所應(yīng)承擔(dān)的社會(huì)角色和行為規(guī)范。例如,,學(xué)生該學(xué)習(xí),,小孩該上興趣班,成年人該工作成家等,。偏離這些規(guī)范會(huì)引發(fā)焦慮和質(zhì)疑,。
當(dāng)你想給自己買一個(gè)小時(shí)候求而不得的娃娃時(shí),社會(huì)時(shí)鐘可能在腦中否定:“這不是你這個(gè)年齡該做的事,?!钡?dāng)你說(shuō):“我是我自己的女兒,這是我給女兒買的,?!笔遣皇歉杏X輕松多了,?孩子就該無(wú)憂無(wú)慮地玩耍。通過(guò)這種方式,,可以彌補(bǔ)小時(shí)候的缺憾,,找回失去的快樂時(shí)光。
“真正這些大國(guó)重器,,一定要掌握在我們自己的手里,,一定要靠自力更生。
2024-06-24 15:45:24時(shí)政微視頻丨大國(guó)重器齊魯網(wǎng)·閃電新聞3月4日訊微雨眾卉新,,一雷驚蟄始,。驚蟄,是二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣,,標(biāo)志著仲春時(shí)節(jié)的開始,。
2024-03-05 09:04:16驚蟄養(yǎng)生的這些秘訣請(qǐng)收好