專家談孩子脊柱側(cè)彎怎么辦 早發(fā)現(xiàn)早治療是關(guān)鍵
脊柱作為人體的支柱,，對維護(hù)整體健康至關(guān)重要，尤其是兒童和青少年群體中的脊柱側(cè)彎問題,，引起了廣泛的家庭關(guān)注,。5月21日世界脊柱健康日之際，專業(yè)人士強調(diào)了脊柱側(cè)彎的危害并提供了早期識別的方法,。
北京兒童醫(yī)院骨科的姚子明副主任醫(yī)師指出，青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎是最常見的形式,，多發(fā)于10至15歲的孩子,，女性發(fā)病率顯著高于男性，比例約為7:1,。該病的具體成因尚未完全明了,，但遺傳因素和胚胎發(fā)育環(huán)境被認(rèn)為是重要影響因素。
脊柱側(cè)彎不僅影響外觀,，如肩背不平,、胸廓變形，還會對心肺功能發(fā)育構(gòu)成威脅,，嚴(yán)重時可因脊柱擠壓神經(jīng)而導(dǎo)致腰背痛,、四肢麻木、行動不便,，乃至下肢問題和癱瘓,。
家長想要及時發(fā)現(xiàn)孩子是否患有脊柱側(cè)彎，可從幾個方面入手：觀察孩子站立時肩膀是否水平,，彎腰時背部是否有不對稱,；最確切的診斷則需依賴醫(yī)學(xué)影像檢查。姚子明建議,，兒童青少年應(yīng)每年體檢,，而青春期孩子考慮到高發(fā)風(fēng)險，最好每半年做一次檢查,。輕微側(cè)彎可通過定期復(fù)查和特定訓(xùn)練管理,，一旦側(cè)彎角度超過15度，則需采取醫(yī)療干預(yù),，嚴(yán)重情況則可能需要手術(shù)治療,。幸運的是，現(xiàn)有的治療手段普遍效果良好,，優(yōu)先考慮非手術(shù)治療,。
曹雋主任醫(yī)師補充,，面對脊柱側(cè)彎，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,，并在日常生活中鼓勵孩子參與增強脊柱及周邊肌肉的鍛煉,，如每日進(jìn)行20至30分鐘的中等強度運動，包括引體向上和平板支撐等,。盡管脊柱側(cè)彎與坐姿不良無直接關(guān)系,，保持良好的坐姿對維護(hù)脊柱健康依然不可或缺。
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