有3類運動猝死風險高羽毛球、跑步,、籃球需警惕

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2024-07-02 12:09:46 人民日報健康客戶端

7月1日,，羽毛球界傳來噩耗，中國羽毛球新星張志杰在2024亞洲青年羽毛球錦標賽中不幸猝逝,，年僅17歲,。比賽錄像顯示，他在與日本對手的對決中突然倒地并伴有抽搐,，盡管現(xiàn)場迅速采取了急救措施并送醫(yī),，仍未能挽救其生命。亞羽聯(lián)和印尼羽協(xié)共同確認了這一悲痛消息,，對這位年輕天才的離世深表惋惜,。

張志杰，自幼年起便與羽毛球結(jié)緣，自幼兒園時期開始接觸這項運動,，展現(xiàn)出非凡天賦,。三年級時，他憑借出色表現(xiàn)入選浙江省隊,。在其短暫的職業(yè)生涯里,，張志杰屢獲佳績，包括2022年全國U系列羽毛球賽U15-17組男子單打冠軍,、次年的全國青年錦標賽乙組男單冠軍,，以及世界青年羽毛球錦標賽男單冠軍等榮譽。2024年,，他還在荷蘭青年羽毛球國際大獎賽上奪冠,，星途一片光明。

對于張志杰的突然離世,，醫(yī)學專家分析認為,，心源性猝死的可能性較大。浙江省人民醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師王利宏指出,，劇烈運動如羽毛球和馬拉松可能導致低鉀血癥,，引發(fā)心臟電活動不穩(wěn)定，加之運動時交感神經(jīng)興奮,，心肌易缺血缺氧,，多種因素疊加可能誘發(fā)此類悲劇。浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院急診醫(yī)學科副主任醫(yī)師盧驍也認為,，從視頻觀察,，張志杰的狀況極有可能是惡性心律失常所致,。浙江醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任湯益民則強調(diào),，張志杰倒地抽搐符合心源性腦缺血綜合征的表現(xiàn)，系心臟驟停導致大腦缺血缺氧的結(jié)果,。

運動猝死的陰影不僅籠罩著專業(yè)運動員,，也影響著廣大運動愛好者。一項針對廣東地區(qū)的研究揭示,，近15年間,，籃球、跑步和羽毛球成為運動猝死案例最多的三項運動,，其中多數(shù)發(fā)生在運動期間或之后一小時內(nèi),，且大多數(shù)受害者在事發(fā)前幾乎無明顯征兆。研究特別提醒,，39至59歲的男性因潛在疾病風險增加,，加之工作生活壓力下不規(guī)律的高強度運動，成為猝死高危群體。而年輕人則可能因過度追求競技,、忽視自身條件限制,，增加了猝死風險。有3類運動猝死風險高

為了防范運動中的不幸,，專家建議,，無論是哪個年齡段的運動者，在參與任何強度或類型的運動之前,，都應進行全面的身體評估,，了解個人健康狀況，避免在身體不適或極端天氣條件下強行運動,。運動中,，需密切監(jiān)控心率和體感，適時補水補充電解質(zhì),，遇到身體不適立即調(diào)整或停止運動,。運動后，適當?shù)睦渖砘顒油瑯又匾?，幫助身體逐漸恢復到平靜狀態(tài),，避免驟然停止帶來的風險。

(責任編輯：張佳鑫)

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