夏季防暑
心中有數(shù)
烈日炎炎,,氣溫飆升,,預(yù)防中暑成了當(dāng)務(wù)之急。
今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)防暑那點(diǎn)事兒,。
什么是中暑呢,?
中暑是指高溫、高濕,、強(qiáng)熱輻射的環(huán)境下,,機(jī)體發(fā)生熱平衡或水、電解質(zhì)代謝紊亂等,,進(jìn)而引起的一種以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和(或)心血管系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病,。
什么樣的情況下容易發(fā)生中暑呢,?
環(huán)境溫度過(guò)高、濕度大,、風(fēng)速小、勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度過(guò)大,、時(shí)間過(guò)長(zhǎng),,過(guò)度的疲勞、睡眠不足,、體弱,、肥胖等都容易誘發(fā)中暑。
什么樣的季節(jié)和
人群更容易發(fā)生中暑呢,?
中暑多發(fā)于夏季(6-8月),。當(dāng)溫度和濕度都較高時(shí),中暑發(fā)生的幾率也會(huì)更高,。
嬰幼兒,,50歲以上人群,超重或患有糖尿病,、心腦血管疾病等慢性疾病的人群,,高溫天氣時(shí)處于劇烈活動(dòng)或室外暴露工作的人群,飲酒或服用影響機(jī)體散熱或出汗(如抗組胺藥物,、抗膽堿能藥物等)的人群,,都屬于更容易發(fā)生中暑的群體。
因工作性質(zhì),、生產(chǎn)工藝要求,,不能按規(guī)定停止高溫作業(yè)或不能暫停高溫時(shí)段露天工作的人員及單位,建議針對(duì)高溫危害采取綜合控制措施,,減少勞動(dòng)者的高溫接觸時(shí)間,,加強(qiáng)高溫作業(yè)、高溫天氣作業(yè)的勞動(dòng)人群防護(hù)措施,,同時(shí)做好高溫中暑的應(yīng)急準(zhǔn)備工作,。
出現(xiàn)中暑
我們應(yīng)該怎樣開(kāi)展緊急救助呢?
如果身邊有人突發(fā)中暑,,可使用這四步急救法:
01
“移”
首先要迅速將患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)位置(如走廊,、樓道、樹(shù)蔭下等)或空調(diào)房?jī)?nèi),,遠(yuǎn)離高溫環(huán)境,,同時(shí)解開(kāi)患者衣物,將雙腳抬高,,使其平躺休息,,如果病人有嘔吐現(xiàn)象,,則讓其側(cè)躺,保證呼吸暢通,;
02
“敷”
夏日酷暑難耐,,防暑降溫成為必要之舉,。中暑,,這一由高溫,、高濕環(huán)境引發(fā)的身體熱平衡或水分,、電解質(zhì)失衡的急性病,,主要影響中樞神經(jīng)和心血管系統(tǒng)
2024-06-18 14:14:46北京疾控提醒:高溫防暑