沒參加成北馬,,我就一個人在北京的街道上跑了一個全馬,。兩小時55分,。我就想,,這個狀態(tài)下,,我還參加比賽干嗎,?北京清了路不比我現(xiàn)在跑得要輕松嗎,?我不是也能破三嗎,?
就徹底死心了,釋然了,,順其自然吧,。我后來都不參加比賽了。我意識到自己不是喜歡馬拉松,,而是喜歡跑步,。
后續(xù)疫情一年沒啥比賽,加上女兒上小學(xué),,我的時間變多了,,確實覺得自己慢下來了,能跑步就跑步,。我發(fā)現(xiàn)我更能跟自己獨處了,,那么長的距離里,自己跟自己說話,,我特別享受那個狀態(tài),。
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2021年夏天,我就知道巴黎有大眾馬拉松的消息,。這次一定要參加,。因為我從2019年開始,就像運動員一樣在生活,。
我剛?cè)胄械臅r候就想做運動員。但沒那么強烈,。那時候也覺得自己做不成,。我小時候是在苛責式教育下長大的,自卑了很多年,。我媽從小就跟我說,,咱家沒有體育基因,你不要當運動員,,不要那么練,。但后來,能讓我樹立起自信的就是體育鍛煉,。跑步讓我覺得我真實地存在在自己的生活里,。
39歲有一次喝多了,第二天早上起來,,我媳婦說我吐完睡著之后念叨,,我想當個運動員。我就知道我肯定可以,,因為我具備了身體和意識,。
2020年我又受了一次傷,。在街上跑步,被電動車絆倒,。腿從地上搓過去,,二級燒傷,都見著骨頭了,。不能動,,又停了跑步,整個人的代謝都不好了,。我認識了后來的營養(yǎng)師,,9月開始,過了兩個月帶秤吃飯的生活,。就跟運動員的管理差不多,。我就意識到,不是進入運動隊才能當運動員的,。
2021年我就在準備巴黎的馬拉松了,。那時候很想努力。這可能是我人生中唯一一次有機會參加奧運會,。
能參加奧運會,,對我意味著,我真的能當一個運動員,。11月23號注冊成功,,我一個一個地通知教練,說我要參加奧運會,。有的教練都哭了,,因為他們自己沒有實現(xiàn)這個夢想。我的體能教練飛到法國給我加油,。
全球佳明用戶的智能手表數(shù)據(jù)顯示,,適度跑步對提升健康大有裨益。
2024-06-05 15:19:53全球跑步日