沒參加成北馬,,我就一個人在北京的街道上跑了一個全馬,。兩小時55分。我就想,,這個狀態(tài)下,,我還參加比賽干嗎,?北京清了路不比我現(xiàn)在跑得要輕松嗎?我不是也能破三嗎,?
就徹底死心了,,釋然了,順其自然吧,。我后來都不參加比賽了,。我意識到自己不是喜歡馬拉松,而是喜歡跑步,。
后續(xù)疫情一年沒啥比賽,,加上女兒上小學,我的時間變多了,,確實覺得自己慢下來了,,能跑步就跑步。我發(fā)現(xiàn)我更能跟自己獨處了,,那么長的距離里,,自己跟自己說話,我特別享受那個狀態(tài),。
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2021年夏天,,我就知道巴黎有大眾馬拉松的消息。這次一定要參加,。因為我從2019年開始,,就像運動員一樣在生活。
我剛?cè)胄械臅r候就想做運動員,。但沒那么強烈,。那時候也覺得自己做不成。我小時候是在苛責式教育下長大的,,自卑了很多年,。我媽從小就跟我說,咱家沒有體育基因,,你不要當運動員,,不要那么練。但后來,能讓我樹立起自信的就是體育鍛煉,。跑步讓我覺得我真實地存在在自己的生活里,。
39歲有一次喝多了,第二天早上起來,,我媳婦說我吐完睡著之后念叨,,我想當個運動員。我就知道我肯定可以,,因為我具備了身體和意識,。
2020年我又受了一次傷。在街上跑步,,被電動車絆倒,。腿從地上搓過去,二級燒傷,,都見著骨頭了,。不能動,又停了跑步,,整個人的代謝都不好了,。我認識了后來的營養(yǎng)師,9月開始,,過了兩個月帶秤吃飯的生活,。就跟運動員的管理差不多。我就意識到,,不是進入運動隊才能當運動員的,。
2021年我就在準備巴黎的馬拉松了。那時候很想努力,。這可能是我人生中唯一一次有機會參加奧運會,。
能參加奧運會,對我意味著,,我真的能當一個運動員,。11月23號注冊成功,我一個一個地通知教練,,說我要參加奧運會,。有的教練都哭了,因為他們自己沒有實現(xiàn)這個夢想,。我的體能教練飛到法國給我加油,。
全球佳明用戶的智能手表數(shù)據(jù)顯示,,適度跑步對提升健康大有裨益。
2024-06-05 15:19:53全球跑步日