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美國研究發(fā)現(xiàn)：每天吃一個(gè)咸蛋，肝癌風(fēng)險(xiǎn)增加30% 適量食用更健康(3)

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2025-01-18 12:47:10  網(wǎng)易

美國研究發(fā)現(xiàn)：每天吃一個(gè)咸蛋,，肝癌風(fēng)險(xiǎn)增加30% 適量食用更健康

保持心臟和身體健康,，還需要注意生活習(xí)慣。吸煙和過量飲酒與心臟病,、癌癥等多種疾病息息相關(guān),，遠(yuǎn)離煙草和酒精，定期體檢,，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并干預(yù)慢性疾病的發(fā)生,，都是重要的預(yù)防措施。

美國研究發(fā)現(xiàn)：每天吃一個(gè)咸蛋,，肝癌風(fēng)險(xiǎn)增加30% 適量食用更健康

雞蛋營養(yǎng)豐富，但過量食用也有健康風(fēng)險(xiǎn),。適量食用雞蛋,，結(jié)合均衡飲食和良好的生活習(xí)慣，才是保持健康的正確之道,。面對(duì)“每天多吃一個(gè)蛋,，心臟病和癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)升高”的說法，我們應(yīng)該理性看待,，并根據(jù)自身健康狀況做出合理的飲食選擇,。


(責(zé)任編輯：張蕾)
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