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一次性吃330公斤車?yán)遄硬艜?huì)鐵中毒,？來聽專家怎么說(4)

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2025-01-22 14:10:29  光明網(wǎng)




因?yàn)楣潜旧聿⒉皇亲匀唤缰斜容^罕見的東西，相反它是非常常見的,。比方說我們很喜歡吃的很多水果,，像西瓜、龍眼,、桂圓等,，里面有很多的果糖,，我們吃的最常見的糖是蔗糖，蔗糖吃進(jìn)去之后也會(huì)變成葡萄糖和果糖,，所以果糖本身是在生活當(dāng)中隨處可見,，我們也經(jīng)常在吃，所以這個(gè)東西致癌是不靠譜的說法,。




當(dāng)然,，關(guān)于柑橘類也不都是負(fù)面的傳言，恐怕最廣泛的說法就是橘子皮里的那些白絲能止咳化痰,，其實(shí)這些白絲叫橘絡(luò),，又稱橘絲，橘絡(luò)其實(shí)也是一種果皮,?！伴僮悠ぁ笔怯型狻⒅袃蓪庸?，平時(shí)直接剝開的那層是外果皮,，橘絡(luò)是“中果皮”。




中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)健康傳播分會(huì)常委鐘凱：橘絡(luò)的主要成分一個(gè)是水分,，一個(gè)是一些不溶于水的膳食纖維,，比如說纖維素，然后有少量的多酚類,、黃酮類物質(zhì),，所以它微微有點(diǎn)發(fā)苦，本身這些成分可能會(huì)有一些消炎的作用,，但是量是很少的,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到止咳化痰的作用，如果是咳嗽比較厲害,，最好是到醫(yī)院看病。

(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)
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