耳石癥的高發(fā)季來了，符合4個特征要警惕春天頭暈需重視

小大

用微信掃描二維碼
分享至好友和朋友圈

關(guān)鍵詞：

2025-02-27 11:26:00 環(huán)球時(shí)報(bào)

古語云：“春氣者,，諸病在頭”,。春天有一種暈容易發(fā)生，發(fā)作時(shí)天旋地轉(zhuǎn),，讓人惡心想吐,，甚至無法走路，這便是耳石癥。臨床數(shù)據(jù)和醫(yī)學(xué)研究顯示,，春天尤其是3月份左右是耳石癥高發(fā)期,。

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院的丁秀勇副主任醫(yī)師表示，每年3月份前后耳石癥患者就診人數(shù)會達(dá)到高峰,。我國一項(xiàng)針對上海人群的研究也表明,，耳石癥在12月至次年3月，尤其冬春交替之際,，發(fā)生率最高,。寧夏中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院的任紅艷副主任醫(yī)師指出，入春以來,，很多人出現(xiàn)頭暈的情況,，相關(guān)檢查顯示大部分是因?yàn)槎Y引起的。專家分析,，這個現(xiàn)象可能與日照時(shí)間,、激素波動等因素有關(guān)。經(jīng)過一整個冬天,，人們接受日曬的時(shí)間偏短,，體內(nèi)維生素D含量不足，易引發(fā)耳石癥,。此外,，任何能導(dǎo)致耳石脫落的因素，如激素水平變化,、血壓血脂波動等,，都可能誘發(fā)耳石癥。

醫(yī)學(xué)上,，耳石癥又叫良性陣發(fā)性位置性眩暈,，是一種常見的引起眩暈的內(nèi)耳疾病。耳石癥導(dǎo)致的暈可以從以下幾方面鑒別：一是具有自限性,，一周左右可自行緩解,，但過程痛苦，外出有跌倒風(fēng)險(xiǎn),；二是每次發(fā)作持續(xù)幾秒或數(shù)十秒,，很少超過1分鐘；三是頭一動就暈,，比如早晨起床時(shí),、半夜翻身時(shí)、躺下的一瞬間,，抬頭低頭時(shí)出現(xiàn)暈感,，頭部靜止時(shí)暈感消失,；四是暈的感覺是天旋地轉(zhuǎn)，還可能出現(xiàn)惡心嘔吐,，走不成路,。

耳石的本質(zhì)是無機(jī)碳酸鈣結(jié)晶，這些小結(jié)晶原本粘附在內(nèi)耳中,。疲勞,、外傷、內(nèi)耳缺血,、年齡較大,、骨質(zhì)疏松等因素會讓這些小結(jié)晶脫落，掉到旁邊的半規(guī)管里,。當(dāng)頭位改變時(shí),，耳石會在半規(guī)管里滾動，產(chǎn)生加速度,，導(dǎo)致眩暈,。保持頭部靜止時(shí)，耳石隨重力掉到最低處便不再滑動,，眩暈就會消失,。

耳石癥是一種良性疾病，一般可自愈,，多數(shù)人在發(fā)病后一周到一個月內(nèi)眩暈感會自動消失,。但耳石癥發(fā)作時(shí)很痛苦，應(yīng)及時(shí)就醫(yī),，首選眩暈門診,，如果醫(yī)院沒有該門診，可選耳鼻喉科或神經(jīng)內(nèi)科就診,。治療上,，首選耳石手法復(fù)位，必要時(shí)還可以適當(dāng)給予藥物治療,，如前庭抑制劑及改善循環(huán)類藥物,。通過手法復(fù)位，大部分人的眩暈癥狀會隨之消失,；也有人復(fù)位后仍覺著暈,，這是前庭功能尚未完全康復(fù)所致，此時(shí)的耳石已回歸原位,，不必緊張，可以適當(dāng)走動,，有助功能康復(fù),。

耳石癥的發(fā)作誘因比較明確,，過度勞累、缺少睡眠,、高血壓,、高血脂等均可誘發(fā)。預(yù)防耳石癥需要注意以下幾點(diǎn)：避免過度勞累,，合理曬太陽補(bǔ)鈣,，每天睡夠7小時(shí)，積極控制相關(guān)疾病如梅尼埃病,、中耳炎,、高血壓、高血糖,、心血管疾病等,，并進(jìn)行前庭康復(fù)訓(xùn)練。

(責(zé)任編輯：張小花 TT1000)

關(guān)閉

耳石癥的高發(fā)季來了，符合4個特征要警惕 春天頭暈需重視

相關(guān)新聞

今日熱點(diǎn)

頻道熱點(diǎn)

耳石癥的高發(fā)季來了，符合4個特征要警惕春天頭暈需重視