選擇醬油時(shí),,可以關(guān)注以下幾點(diǎn):
首先,,看氨基酸態(tài)氮含量,。醬油的等級(jí)用“氨基酸態(tài)氮”來劃分,,它反映了醬油釀造過程中產(chǎn)生的氨基酸類物質(zhì)的數(shù)量,,與醬油的鮮味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值密切相關(guān),。有些優(yōu)質(zhì)醬油的氨基酸態(tài)氮水平可達(dá)1.20%~1.30%,,味道鮮美且香氣濃郁。
其次,,看醬油的用途。如果需要顏色濃重的紅燒菜肴,,可以選擇老抽醬油,;若希望炒菜或涼拌菜的味道鮮香而顏色清爽,,則選用生抽醬油。有些醬油是兼用型,,沒有標(biāo)明老抽還是生抽,,可以通過查看配料表中的“焦糖色素”來判斷其上色能力。
張阿姨最近去超市時(shí)遇到了難題,。貨架上擺滿了“零添加”和“有機(jī)釀造”的醬油,價(jià)格比普通醬油貴一倍,。她想給孫子做輔食要安全些,,特意選了瓶最貴的“有機(jī)醬油”
2025-03-19 23:08:46零添加醬油還能不能吃