連續(xù)三天23點(diǎn)半后入睡就是熬夜 熬夜會(huì)提升心血管疾病的發(fā)生率
熬夜會(huì)提升心血管疾病的發(fā)生率，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致猝死,。浙江省新華醫(yī)院副主任醫(yī)師韓超提醒：熬夜輕則皮膚暗黃,，重則基因突變,。連續(xù)三天在晚上11點(diǎn)半以后入睡,，或者是單日睡眠時(shí)間小于6小時(shí),，就是一個(gè)熬夜的標(biāo)準(zhǔn),。
連續(xù)三天23點(diǎn)半后入睡就是熬夜 健康影響大不同
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