神經(jīng)科學(xué)甚至給我們一個重要的機會,，用于分析睡眠科學(xué)中最吸引人的問題：為什么我們會做夢,？

沃克的同事羅伯特·斯蒂克戈爾德（Robert Stickgold）在美國哈佛大學(xué)進行了一項實驗,，用于確定夢是如何精確地重放我們最近清醒時的經(jīng)歷,，在兩周的時間里,，他對29個健康年輕人進行了實驗,，記錄了他們白天活動,，以及情感問題,。

此外,，斯蒂克戈爾德還讓他們寫下當自己醒來時所回憶的夢境,，然后，他將測試者清醒時活動報告與夢境報告進行外部系統(tǒng)化對比分析,。在收集的29份測試者夢境報告中,，能夠清晰再現(xiàn)清醒時生活事件的僅占1-2%，因此夢并不是簡單地重放人們的生活體驗和晚上再次重溫體驗,。

但是研究人員確實發(fā)現(xiàn)了一個與夜間夢境報告相關(guān)的強烈白天相關(guān)性——情緒,，夢境報告表明，35-55%的報告中是測試者白天擔(dān)憂的事情和情緒變化能夠在夜間夢境中再次浮現(xiàn),。

從人們清醒時的生活進入到夢境世界,，通常都是情感上的擔(dān)憂。但與弗洛伊德假設(shè)理論相反,，科學(xué)家們現(xiàn)已證明了整個過程沒有潛意識壓抑或者偽裝掩飾,。

事實：如果快速眼動睡眠不足,，我們確實喪失了測試者讀取周圍社會世界的冷靜大腦分析能力。

夢境的來源是透明的,，足夠清晰,，任何人不需要解析就能識別,。

“時間能夠治愈一切創(chuàng)傷”，幾年前,，沃克決定科學(xué)系統(tǒng)地檢驗這一古老的至理名言,，或許并不是時間可以治愈所有傷口，而是睡眠時的夢境起到重要作用,。

沃克在快速眼動睡眠（REM）階段基于大腦活動和大腦化學(xué)信息素的結(jié)合模式,，從這個理論中得出一個具體的預(yù)測：REM-睡眠做夢提供了一種夜間治療方式。