立冬多吃這個肉,，一年四季不咳嗽，比豬肉還便宜,，滋補(bǔ)又好吃,！(2)
第三步：將橙子外皮去掉，然后將橙肉切成大小均勻的塊狀,，接著將橙肉和水放入到榨汁機(jī)中攪拌1分鐘,，最后將橙汁進(jìn)行過濾，留水備用,。
第四步：將雞蛋敲碎后放入到碗中,，然后將蛋液放入到腌制好的雞胸肉攪拌均勻，接著再把雞胸肉放入到面包糠中裹一圈,，使每個雞肉都裹上一層面包糠即可,。
第五步：鍋中放入適量油，等油溫7成熱時,，將雞胸肉放入到鍋中,，中大火將雞肉炸成淺黃色，然后再把鍋中油溫?zé)矫盁煏r,，再把炸好的雞柳放入到鍋中,，心中默數(shù)七八個數(shù),，就可以把雞柳撈出來了,，將雞柳復(fù)炸一次，可以使雞柳吃著更香更脆,。
第六步：將橙汁放入到鍋中,，大火將水燒到后，將少許的水淀粉慢慢的放入到鍋中,，然后不斷的攪拌橙汁,，使它成為如下圖所示的芡汁就可以了。
第七步：接著將炸好的雞柳放入到橙汁中,，快速地將雞柳翻炒七八下即可起鍋食用,，千萬不需要一直炒，否則炸好的面包糠會脫落的,。
像我這樣做的橙汁雞柳,，不僅賣相十足，而且味道特別好，天冷后多吃這道菜,，不僅能補(bǔ)充蛋白,，而且還能增強(qiáng)食欲，非常建議長期做給家人吃,，而且這道菜做法特別簡單,，隨手一做，比買的都要好吃呢,！
入冬后,，雞胸肉要多吃！比牛肉便宜,，比豬肉滋補(bǔ),，低脂高蛋白，隨手一炸,，太香了,！
最后老胡還想問下大家，您還知道雞胸肉有哪些好吃的做法,，歡迎留言評論,，讓我們一起向您學(xué)習(xí)！本文是胡師傅原創(chuàng)的圖文,，后續(xù)胡師傅還會給大家講解更多做菜訣竅,、最新菜譜給大家，感謝大家的觀看,，如果今天的文章對您有幫助,，那就點一個關(guān)注，點一個贊,，感謝您的支持,。
韓國強(qiáng)烈抗議日本批準(zhǔn)包含“歪曲歷史”內(nèi)容的新教科書
副市長現(xiàn)身鳳凰傳奇演唱會 網(wǎng)友：怪不得我搶不到票，市長的位置都這么靠后
男子近半年來經(jīng)常感冒咳嗽確診肺癌 怎么可以早期發(fā)現(xiàn),？
趙露思粉色薄紗高定短裙 妥妥可愛小公主
哈爾濱一九四四 暗潮涌動,，信仰照亮黎明,！
福建人和廣東人被白蟻整麻了：超大那種,，帶翅膀的
朱丹小肚子流出來了 這屆網(wǎng)友真的是火眼金睛：可愛
美媒：特朗普“封口費”案庭審第二天，陪審團(tuán)成員名單依然難產(chǎn)
韓國強(qiáng)烈抗議日本批準(zhǔn)包含“歪曲歷史”內(nèi)容的新教科書
副市長現(xiàn)身鳳凰傳奇演唱會 網(wǎng)友：怪不得我搶不到票，市長的位置都這么靠后
孫穎莎冠軍 澳門世界杯力克王曼昱,，榮膺女單桂冠,！
酒泉上空驚現(xiàn)發(fā)光不明物體 拖著火光長尾巴劃過云層
注意啦！這些人5月工資提前發(fā) 假期消費理財早規(guī)劃
跟美海軍練協(xié)同作戰(zhàn)？美媒：日本首次出動“雙航母”參加系列軍演
美以官員：以色列精心策劃兩個月,，但“嚴(yán)重低估”了伊朗的反應(yīng)
陳麗君斷層第一舞美震撼奪眼球 回歸浪姐初心
男子近半年來經(jīng)常感冒咳嗽確診肺癌 怎么可以早期發(fā)現(xiàn),？
實施報復(fù)性反擊,？以軍被爆“重點瞄準(zhǔn)伊朗核設(shè)施”
孫穎莎對戰(zhàn)王曼昱上演巔峰對決 兩人拼得難解難分
所羅門群島選舉,，美澳緊盯，西方媒體又炒“中國影響力”
孫穎莎4比3王曼昱 逆風(fēng)翻盤奪桂冠
澤連斯基暗示西方“雙標(biāo)”，歐盟外長：烏克蘭和以色列不能相提并論
美國一票否決巴勒斯坦“入聯(lián)”申請,，俄羅斯代表：美國已被“完全孤立”
點到為止的火力展示：伊朗空襲以色列背后的行動細(xì)節(jié)
解放軍位中緬邊境演習(xí)畫面公布
美菲軍演將擊沉"中國造"軍艦,，菲軍方聲稱"不是故意"
拜登口誤稱已告知以方不要攻擊海法 將海法與加沙地帶平民最后的避難所拉法搞混了
英媒：伊朗軍事能力有多強(qiáng)？
女子報警稱遭同學(xué)腦電波探測竊取隱私 讓民警哭笑不得
朝野緊張加劇,，南北對立難消！印度今天大選,，莫迪雄心面臨考驗
廣東暴雨消防員逆行九次救人 轉(zhuǎn)移出二十名被困群眾
中菲“君子協(xié)定”，原來是這樣的
反對陣營對抗,，共建和平南海！王毅訪印尼,，提醒警惕“小圈子”
美媒：沙利文宣布將對伊朗實施新制裁,，“預(yù)計盟友也將很快跟進(jìn)”
國民黨代表團(tuán)赴陸前，朱立倫開出兩大訪陸條件,，要求賦予獨特待遇
相關(guān)新聞
冬天要多吃這個肉,，一年四季“不咳嗽”，比豬肉便宜,，比羊肉滋補(bǔ)
進(jìn)入冬季以來,，人們的食欲也開始逐漸增加。在這個季節(jié)里,，選擇一種營養(yǎng)豐富,、價格實惠、口感美味的肉類成為了人們關(guān)注的焦點,。
2024-01-01 20:22:40冬天要多吃這個肉感冒咳嗽這四種食物別多吃 可能會加重咳嗽
2023-12-18 09:29:38感冒咳嗽這四種食物別多吃今天進(jìn)入數(shù)九寒天了 有條件多吃“3紅3白”，數(shù)九寒天滋補(bǔ)又抗寒
今天是冬至,，民諺云：“夏至三庚入伏,，冬至逢壬數(shù)九。同時也迎來了“數(shù)九寒天”的第一天,，也就是人們常說的“進(jìn)九”,。
2023-12-22 09:40:18今天進(jìn)入數(shù)九寒天了探店：來北京必吃銅鍋涮肉，真正好吃的老北京火鍋竟然如此不起眼
涮肉本是康熙年間滿漢全席和千叟宴的饌食,；到了明清時期,，漢民火鍋的記載開始涌現(xiàn)，豬肉是當(dāng)時涮燙的主角兒,；后來八旗征伐天下,，吃羊肉的習(xí)俗也隨之蔓延；清朝中期
2023-12-27 10:01:42來北京吃火鍋那必須是銅鍋涮肉從輕微咳嗽到重癥監(jiān)護(hù)只用了3天,！醫(yī)生：冬天千萬別把這個病當(dāng)感冒治
我是一名兒科醫(yī)生,。每到秋冬，兒科就診人數(shù)就開始激增,。隨著氣溫下降,，很多孩子容易患上呼吸道疾病,。這天，一個朋友打電話給我,，語氣急切,，說一定要我?guī)退幌隆?/a>
2024-01-24 10:25:13從輕微咳嗽到重癥監(jiān)護(hù)只用了3天！醫(yī)生：冬天千萬別把這個病當(dāng)感冒治咳嗽久了會成肺炎,？不實 咳嗽本身并不會引起肺炎
2024-02-02 10:13:50咳嗽久了會成肺炎,？不實
