第一步,,設(shè)立目標:敢進窄門,,愿走遠路
這一步要做到樂觀思考(設(shè)想自己不管怎樣都一定能做到),因為只有在面對自己喜歡的事情時,,都會非常努力并沉浸其中。
比如沉迷推理小說,,盡管知道第二天上午會飽受睡眠不足之苦,,但還是不知不覺讀至深夜,,因此樂觀地構(gòu)思并且設(shè)立較高的目標是非常重要的,。
首先,我們設(shè)立的目標必須是能讓自己躍躍欲試的,。
是比能達到的目標要盡可能再高一點的目標,過低目標反而會讓人漫不經(jīng)心,,降低完成率。
并且,不要在設(shè)立目標時就想“怎么辦”,。
發(fā)明飛機的萊特兄弟最初肯定沒有思索“怎么做才能設(shè)計出能載人飛翔的物體”,而是想“人如果能翱翔于長空,那該有多逍遙啊”,。
如果一開始就思考“怎么做”,就不會想“雖然迄今為止沒人能在天上飛,,但是我可以做到”,,然后內(nèi)心就會受到阻礙,。
在這一步中,要避免與口號混為一談,,要有具體方法,把口號“這次要培養(yǎng)下屬”“這周要對孩子溫柔些”,,變成“怎樣培養(yǎng)下屬”“要做什么才能對孩子溫柔些”。
其次,,夢想和目標不能混為一談。目標的設(shè)定需考慮兩個重要因素:
第一,,被驗證的可能性,。
比如營業(yè)額突破1億日元和店鋪增加50家,,我們是可以通過數(shù)據(jù)分析客觀地判斷出營業(yè)額是否達到的。
而“在公司舉辦的高爾夫比賽中獲得第一名”或“環(huán)游世界”這樣的目標是無法客觀判斷能否實現(xiàn)的,。
第二,完成期限,,那些說“總有一天會這樣那樣”的人是沒有下文的。
“總有一天”是明日復(fù)明日,,永遠也不會行動起來。
如果給目標設(shè)定好期限,,比如“3個月體重減去3千克”,,自然要考慮要采取什么行動才能達到目標,。
臨近年關(guān),鬧劇卻愈發(fā)多了起來,。山東濟南一名護士就給全網(wǎng)鬧了一出“打工人死命為難打工人”,。事發(fā)經(jīng)過很簡單。
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