為什么女性普遍比男性更長壽？
為什么女性普遍比男性更長壽,？
女性先天就具有長壽優(yōu)勢
不可否認(rèn)的是,，女性在長壽方面確實擁有一些先天優(yōu)勢。但后天的一些原因,，更值得女性保持,，也值得男性去學(xué)習(xí)。
1.女性擁有獨(dú)特的生物學(xué)優(yōu)勢
火箭軍特色醫(yī)學(xué)中心主治醫(yī)師楊超2020年在科普中國刊文介紹,，女性的性染色體是XX,，而男性的性染色體是XY。氧自由基影響著人類的健康壽命,，而X染色體上定位有清除氧自由基的酶,。因此，擁有兩條X染色體的女性能產(chǎn)生更多的這種酶,，能清除更多氧自由基,。
2.男性端粒長度縮短比女性快
楊超醫(yī)生介紹，端粒的長度受到氧化應(yīng)激,、炎癥反應(yīng),、慢性疾病、吸煙,、運(yùn)動以及心理等多種因素的影響,。與女性相比，男性端粒長度的縮短速率更快,。
3.女性的雌激素有保護(hù)作用
解放軍總醫(yī)院第四醫(yī)學(xué)中心心身醫(yī)學(xué)門診主任彭國球2018年在健康時報刊文介紹,，女性的雌激素保護(hù)作用也是長壽的一個優(yōu)勢。雌激素有利于調(diào)節(jié)血脂代謝,，使得絕經(jīng)前女性的高血脂發(fā)病比男性少,，心臟病,、冠心病等心腦血管疾病的發(fā)病率也較低。
4.月經(jīng)讓女性更耐受應(yīng)激反應(yīng)
彭國球醫(yī)生介紹,，先天賦予女性的生理結(jié)構(gòu),，也讓女性對應(yīng)激反應(yīng)的耐受性更大一些。比如在一些災(zāi)害和意外事故中,，女性幸存的幾率比較高,，這可能也與女性生理結(jié)構(gòu)有關(guān)。
女性每月月經(jīng)出血量多時可達(dá)80多毫升,，在一些短期大量出血事故中,，女性對應(yīng)激反應(yīng)的耐受性要比男性大一些，生存的概率也就相對較大,。
女性更長壽5個后天因素是關(guān)鍵
人的壽命30%-40%由先天的遺傳因素決定,，60%-70%受環(huán)境和后天生活方式影響。這5個后天因素更為關(guān)鍵,，值得學(xué)習(xí)。
1.女性吸煙少,、喝酒少
媒體：國足輸了 球迷還在 不離不棄,，共盼曙光
大叔開三輪拉巨蟒標(biāo)本參會被調(diào)查 蛇皮來源成謎
國足主帥違約金金額曝光！9個月薪水：足協(xié)炒他需支付883萬
外媒：約旦河西岸與約旦交界的一陸路口岸發(fā)生槍擊,，3名以色列人死亡，內(nèi)塔尼亞胡發(fā)聲
美航母艦長談紅海戰(zhàn)斗：很艱難 但士氣是最重要的
美媒：裝備欠缺人數(shù)不足，烏克蘭軍隊正面臨士氣低落和臨陣脫逃的困境
樹林發(fā)現(xiàn)被遺棄男嬰 最新進(jìn)展 母親獲刑,，男友愿撫養(yǎng)
中國男足被沙特絕殺眾生相！球迷滿臉無奈 王上源都快哭了
大叔開三輪拉巨蟒標(biāo)本參會被調(diào)查 蛇皮來源成謎
約旦邊境發(fā)生槍殺以色列平民事件,，3人當(dāng)場死亡！內(nèi)塔尼亞胡發(fā)聲
美共和黨就阿富汗撤軍猛批拜登政府，稱后者應(yīng)為“災(zāi)難性結(jié)局”負(fù)責(zé)
孫千 一款水靈靈的青春劇女主 《迎風(fēng)的青春》9月9日啟程,！
伊朗200枚彈道導(dǎo)彈抵達(dá)俄羅斯？伊朗否認(rèn)
軍事預(yù)算缺口大,，前線人員裝備少,，澤連斯基將赴美見拜登爭取援助
存量房市場最大的利好要來了,？房貸利率或?qū)⒋蠓抡{(diào)
央視曝光直播間高額返利騙局 10名主播被捕,，粉絲被騙28萬
美軍艦維修到底有多難,？美國海軍全球“求人”幫修船
外媒：美國眾議院共和黨人發(fā)布報告,，嚴(yán)厲批評拜登政府在阿富汗撤軍中失敗表現(xiàn)
伊拉克防長：以美國為首聯(lián)軍將在兩年內(nèi)撤出，“美方提議三年被否”
姜妍和老公參加宋丹丹生日宴 低調(diào)婚姻首曝光
場外音丨國足,，請“繼續(xù)戰(zhàn)斗” 球迷呼聲彰顯不棄信念
媒體：國足輸了 球迷還在 不離不棄,，共盼曙光
現(xiàn)在,，特朗普自曝非常不開心
臺灣一“震懾武器”翻車：“今年年底能出去,，都已經(jīng)是奇跡了”
東亞人最愛的「鐵飯碗」，不香了,？
外媒：以色列稱加沙南部被襲現(xiàn)場有哈馬斯成員,，哈馬斯迅速否認(rèn)
去年的新房，已經(jīng)被時代拋棄了
美聯(lián)儲多年來首次降息前,，金融市場更加情緒化
特朗普哈里斯兩人支持率接近 首場電視辯論在抗議聲中開始
醫(yī)院回應(yīng)因大雨被淹：就診未受影響,，擺渡車確保就醫(yī)暢通
英美外長將一同前往烏克蘭,，進(jìn)行“十多年來首次”聯(lián)合訪問 強(qiáng)化安全與合作承諾
國足主帥違約金金額曝光,！9個月薪水：足協(xié)炒他需支付883萬
深化兩軍戰(zhàn)略協(xié)作水平，中俄9月舉行聯(lián)合?？昭萘?xí)
廢除老牌護(hù)衛(wèi)艦隊，日本海上自衛(wèi)隊大整編用意何為,？
供烏武器收益大部分留在美國 軍工復(fù)合體最大限度獲利,！
相關(guān)新聞
男性為何比女性更愛出油？
男性身上大量出油,，可能與身體肥胖,、飲食因素、內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關(guān),。
2024-07-05 15:33:31男性為何比女性更愛出油鄭州大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：男性“長壽黃金身高”為174厘米,，矮個子更長壽？
2024-07-17 18:53:48鄭州大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：男性“長壽黃金身高”為174厘米元首外交｜習(xí)近平主席為何說看到“一個更加欣欣向榮的塔吉克斯坦”
一場隆重的典禮，在經(jīng)久不息的掌聲中開啟,。5日下午,，當(dāng)習(xí)近平主席同塔吉克斯坦總統(tǒng)拉赫蒙攜手步入塔吉克斯坦議會大樓時，在場人員起立鼓掌歡迎,。
2024-07-07 20:51:22元首外交藥王孫思邈長壽養(yǎng)生六字訣！
2024-07-22 13:17:43藥王孫思邈長壽養(yǎng)生六字訣專家稱科學(xué)少吃或可長壽延緩衰老
專家稱科學(xué)少吃或可長壽飯量小的人或更長壽,？研究發(fā)現(xiàn)：少吃確實可以延緩衰老。
2024-04-12 10:46:44專家稱科學(xué)少吃或可長壽新的長壽基因被發(fā)現(xiàn) 有望延長人類壽命
2024-06-06 10:18:45新的長壽基因被發(fā)現(xiàn)
