隨著天氣轉(zhuǎn)冷,不少女生開(kāi)始穿上了厚底鞋,、雪地靴。時(shí)尚之余,,這些鞋卻存在著健康隱患。上海市瑞金康復(fù)醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師鮑勇提醒:厚底鞋延長(zhǎng)了阻力臂,,對(duì)踝關(guān)節(jié)肌肉和韌帶要求變高,,且減弱了對(duì)地面的感知,影響行走穩(wěn)定性,。此外,,厚底鞋會(huì)改變步行時(shí)的整個(gè)下肢的力學(xué)結(jié)構(gòu),影響步行時(shí)踝膝髖的運(yùn)動(dòng)節(jié)律,,增加受傷風(fēng)險(xiǎn),。因此,建議鞋底厚度不要超過(guò)3.5厘米,。