冬天真的不用天天洗澡(2)

小大

用微信掃描二維碼
分享至好友和朋友圈

關(guān)鍵詞：

2024-11-15 13:30:36 北青網(wǎng)

·如果是泡澡，當(dāng)身體大部分會(huì)浸沒(méi)在水中,，溫度再降一點(diǎn)都覺(jué)得暖和,；

·如果是淋浴，尤其是浴室本身很冷時(shí),，花灑的溫水噴出來(lái)后,，到皮膚的溫度會(huì)降得比較快,，可能需要稍微調(diào)高一點(diǎn)才能讓自己覺(jué)得舒適；

·另外,，不同人對(duì)溫度的主觀感受差別很大,，這個(gè)溫度對(duì)小部分人來(lái)說(shuō)會(huì)冷得起雞皮疙瘩。

使用適當(dāng)?shù)南丛‘a(chǎn)品

洗澡要搭配點(diǎn)什么料才好,？是藥皂,、牛奶和鹽巴，還是艾草,、菖蒲,、金銀花？老實(shí)說(shuō),，不用這么復(fù)雜,！請(qǐng)記住一句話——使用溫和的洗浴產(chǎn)品即可。有哪些呢,？最常見(jiàn)的就是沐浴露,，尤其是弱酸性的產(chǎn)品。

因?yàn)槠つw本身也是弱酸性的,，這類產(chǎn)品對(duì)皮膚更溫和,，刺激性更小，不容易引起皮膚問(wèn)題,。如果是別的產(chǎn)品,，比如普通香皂、藥皂,，因?yàn)槭菈A性的,、皂基類的產(chǎn)品，雖然清潔力度比較大,，但長(zhǎng)期,、頻繁使用會(huì)增加皮膚負(fù)擔(dān)，容易損傷到皮膚屏障,，引起皮膚干燥,、瘙癢，不是最佳的選擇,。尤其是,，如果家里有人有皮膚問(wèn)題，比如皮膚干燥,、濕疹,、特應(yīng)性皮炎、雞皮膚（毛周角化癥）,、蛇皮膚（魚鱗?。?、銀屑病，通通建議不用香皂一類的產(chǎn)品,，改用溫和的沐浴露,。

要不要搓澡？

搓澡是部分人刻在骨子里的習(xí)慣,，那么能不能搓呢,？我的回答是——可以搓，但小搓怡情,，大搓傷身。偶爾搓一下沒(méi)問(wèn)題,，我們也知道,，搓澡總能搓下來(lái)不少泥。而這些泥,，混合了有死皮,、油脂、灰塵和汗水,，大多數(shù)都是皮膚表面的廢物,。國(guó)外有數(shù)據(jù)顯示，我們?nèi)祟悢?shù)十億個(gè)皮膚細(xì)胞中,，每小時(shí)有30000到40000個(gè)皮膚細(xì)胞脫落,，在24小時(shí)內(nèi)，會(huì)失去近一百萬(wàn)個(gè)皮膚細(xì)胞,，它們就是我們眼中看到的——死皮,，有時(shí)候殘存在皮膚上，有時(shí)候在秋衣秋褲上,。

首頁(yè)上一頁(yè)123 全文共 3 頁(yè)下一頁(yè)

關(guān)閉

冬天真的不用天天洗澡(2)

相關(guān)新聞

今日熱點(diǎn)

頻道熱點(diǎn)