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有人“天然短睡眠”卻無礙健康,，科學家發(fā)現(xiàn)七個突變基因(3)

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2024-12-27 11:58:09  網(wǎng)易




和老鼠一樣,，天然短睡眠者似乎對睡眠剝奪的不良影響免疫。研究表明,，他們雄心勃勃,，精力充沛，樂觀向上,，對壓力有顯著的適應能力,，對疼痛有更高的閾值，甚至可能活得更長,。




一些研究人員認為,，天然短睡眠者的腦部可能以某種方式被構建為具有高效睡眠的能力,，使他們能用更少的時間做更多事情。




Fu說：“這一切都關乎效率——睡眠效率,?！盕u和Ptá?ek最近的研究表明，天然短睡眠者可能更有效地去除導致阿爾茨海默病等神經(jīng)退行性疾病的有毒大腦聚集物,。他們令具有短睡眠基因的小鼠和攜帶阿爾茨海默病易感基因的小鼠雜交,，阿爾茨海默病小鼠腦部產(chǎn)生異常蛋白質的積累，但雜交小鼠的大腦中這些蛋白質的數(shù)量較少,。




目前還不清楚短睡眠基因如何保護人們免受睡眠不足的不良影響,，或如何使睡眠更有效率。Fu和Ptá?ek開始將短睡眠者帶到聯(lián)合實驗室,，在他們睡覺時測量他們的腦電波,。他們也對其他睡眠異常現(xiàn)象感興趣,。Fu發(fā)現(xiàn)了一種與長睡眠相關的基因突變,。




根據(jù)目前的研究結果，研究人員建議人們認識到不同人的睡眠量有所不同,。Ptá?ek對“每個人每晚都要睡八個小時”的說法感到憤怒,，“這就像說每個人的身高都必須是5英尺10英寸，遺傳學不是這樣運作的,?！?/p>

(責任編輯：喬嬌 TT0002)
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