看似很爽其實很傷身體的小習(xí)慣(5)
最重要的是,，它可能前一秒還在掏耳朵，下一秒又在挖鼻孔,，這一刻,，就又進入了嘴中。誰能想到,，用小手指甲剔牙,，指向的會是食品衛(wèi)生安全呢。
想要剔牙,，其實有很簡單的辦法,，最好常備沖牙器和牙線，能在呵護牙齒健康的前提下清除大部分殘渣,。
10.撕嘴皮
終于來到了許多人都有的“怪癖”,。怪癖一詞并不只是調(diào)侃的說法,，這指向的也許是一種輕微自殘行為，醫(yī)學(xué)上把它稱為“強迫性皮膚剝離癥”,。
其實,，起嘴皮可能不只是因為喝水少或缺乏維生素，也可能是因為唇炎,。撕掉這層嘴皮,，并不能解決問題。
平時若總是頻繁撕掉它,，還可能帶來負(fù)面作用,。嘴唇的皮膚很薄，也分布了很多毛細(xì)血管,，用手撕扯很容易疼痛或流血,，另外，嘴唇上的死皮撕掉其實相當(dāng)于一道防護,，反復(fù)扯掉這道防護,、刺激嘴唇，就容易讓細(xì)菌侵入,，長此以往,，可能會有口角炎。
正確的做法是,，用熱毛巾熱敷幾分鐘,，待死皮軟化，再用柔軟的刷子刷去死皮,，涂上潤唇膏進行保濕呵護,。
(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)
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